Styrk din selvtillid på scenen

Impro Supreme giver dig en grundig improvisationstræning med kroppen i centrum.

Udfold dig frit – og spektakulært
Genfind den grundlæggende skaberglæde
Udvikl dit kunstneriske univers

Gå fra usikkerhed til snarrådighed

Frygter du at fejle? Føler du dig tit utilstrækkelig over at stå på en scene, når du ser hvad de andre skuespillere kan? Hvad enten der spilles efter manuskript eller improviseres?

Uanset hvor god man egentlig er, og hvor længe man har stået på scenen, er det lige præcis den negative stress der ofte ødelægger en casting, en prøve eller ligefrem en forestilling. Hvor der skulle være gejst og glæde er der kun nerver.

Løsningen er at bruge din krop aktivt, at gå fysisk og improvisatorisk til værks i selve skuespillet. Med Impro Supremes improvisationstræning baseret på fysisk skuespil, mime- og klovneteknik vil du snart føle at du altid er lige dér, du skal være.

„

Jeg grundlagde Impro Supreme for at tilbyde et genuint fysisk og dyberegående komplement til den gængse skuespiller- og improvisationstræning.

Når du føler dig hjemme i din krop og kan tænke både frygtløst og kreativt, bliver du uimodståelig på scenen. En spillevende inspiration!

Caspar Schjelbred

/ Impro Supreme

Bliv en skarp og spændende skuespiller

Impro Supreme er – i al beskedenhed – improvisationstræningen for dig, der tør sigte højt.

Rå skaberkraft

En unik og praktisk metode fører dig ind til kernen af din kreativitet.

Præcision i udtrykket

Specialdesignede øvelsesserier raffinerer dit kropssprog.

Større personlig udstråling

Mentale værktøjer for nøgtern erkendelse af nuet.

Deltagerne siger

Jeg kan sige, at Impro Supreme har været utrolig nyttig for mig i forhold til at lære nye arbejdsmetoder, tilegne mig nye færdigheder og identificere mine svage punkter, der trænger til arbejde og forbedring.

Corneliu Dragomirescu

Skuespiller
Rumænien/Frankrig

Nu føler jeg en større samhørighed med mit fysiske jeg, når jeg udforsker karakterer og relationer i improvisation. Caspar er en vidunderlig intelligent og erfaren lærer, der er i stand til at motivere og samtidig få dig til at grine og føle dig tryg ved at udforske din egen kreativitet.

John Mabey

Improskuespiller & dramatiker
USA

Denne metode ændrer hele ens syn på improvisation og den kreative proces. Det er impro på sit mest spændende, friske og dybe niveau. Mange af de ting, vi gjorde i workshoppen, er stadig centrale for min forståelse af impro og historiefortælling.

Koenraad Coel

Improskuespiller & musiker
Belgien

Hvad kan du forvente dig?

Impro Supremes improvisationstræning bygger på over 20 års international erfaring af improvisation og teater.

Kropsøvelser – ukomplicerede bevægelser, der øger din kropsbevidsthed.
Kreative øvelser – der går i dybden, og udvikler dit kunstneriske univers.
Fysisk skuespilteknik – giver ydre form til dine tanker og følelser.
Mimeteknik – gør fantasien håndgribelig, og styrker din forestillingsevne.
Klovneteknik – her handler det især om dit *direkte* forhold til publikum.

Klassisk impro comedy – den grundlæggende leg med ord og handling, selve basen for teater.
Historiefortælling – skaber mening af det, du gør og oplever.
Aktiv mindfulness – skærper den umiddelbare oplevelse af dit eget væsen og verden omkring dig.
Individuel coaching – den vejledning og kreative sparring lige du har brug for.
Specifikke træningsprogrammer – gør det muligt at opnå de resultater du ønsker.

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er den næste workshop i København?
Sandsynligvis i starten af 2025. Tilmeld dig mailinglisten her forneden for at holde dig opdateret!
Hvad er forskellen i forhold til anden improvisationstræning?
Mere substans! Klassisk improtræning, hvad enten det drejer sig om kort- eller langform, lægger f. eks. meget lidt vægt på det kropslige udtryk og den individuelle kreativitet.
Er det kun for teaterskuespillere?
Bestemt ikke. Vores improvisationstrænings fysiske og kreative grundteknikker vil styrke dine færdigheder indenfor enhver scenekunst – også på filmsettet.
Kan jeg bruge det til min personlige udvikling?
Ja, selvudvikling er uundgåelig, men det er ikke noget, vi direkte taler om. Vejledning og feedback sker i forhold til objektive og rent kunsteriske kriterier.
Hvilket sprog foregår det på?
Dansk, svensk, engelsk eller fransk. Individuel træning sker på det sprog, du forstår bedst. Workshops og kurser har et hovedsprog, som annonceres i forvejen.

Workshopdeltagere, sammen med Caspar Schjelbred, som tilskuere til et spektakulært øjeblik i improvisationstræningen.

Hvordan kommer du i gang?

Book en online tid, så finder vi hurtigt ud af det!

Mailingliste Impro SUpreme DK